Schöne weibliche Brüste sind nicht nur das Objekt der Träume von Männern, sondern auch von Frauen selbst. Wenn Ihnen die Natur die erste Größe gegeben hat oder Ihre Brüste mit zunehmendem Alter nach der Geburt eines Kindes ihre Elastizität verlieren, müssen Sie nach einer Möglichkeit suchen, die Schönheit zu bewahren und zu steigern. Eine Alternative zu teuren plastischen Operationen sind Massagen, Diäten und kosmetische Eingriffe. Es gibt mehrere Möglichkeiten, Ihre Brüste sicher und ohne Operation zu vergrößern.
Was sollten Sie tun, um Ihre Brüste zu vergrößern?
Die Brustdrüsen bestehen aus Binde-, Drüsen- und Fettgewebe. Für die Elastizität sind die Cooper-Bänder verantwortlich, die das gesamte Brustvolumen durchziehen. Aufgrund der großen Menge an Fettgewebe dehnen sie sich nach dem Essen. Die Größe der Brustdrüsen bestimmt die Menge der weiblichen Hormone im Körper – Östrogene.
Anatomisch gesehen wird eine Brustvergrößerung begünstigt durch:
- Sport;
- Massage;
- Diät;
- Hormonelle Medikamente und Kosmetika.
Übungen zur Entwicklung des Schultergürtels mit Hanteln, Liegestützen und Klimmzügen stärken die Brustmuskulatur, wodurch die Cooper-Bänder länger die Form der Brust behalten. Die Massage regt die Durchblutung und den Lymphfluss an und erhält die Elastizität der Brustdrüsen.
Eine Ernährung mit Obst, Gemüse und Gemüse, die das Hormon enthalten, trägt dazu bei, die Östrogenmenge zu erhöhen. Es ist Bestandteil oraler Kontrazeptiva. Durch spezielle Cremes mit Phytoöstrogenen schwellen die Brüste an, werden aber empfindlich. Daher sollten Kosmetikprodukte nicht über einen längeren Zeitraum verwendet werden.
Die Brustdrüsen entwickeln sich bis zum 18. Lebensjahr. Bei plastischen Operationen kann es zu Komplikationen kommen. Wenn Sie jedoch östrogenhaltige Lebensmittel zu sich nehmen und Sport treiben, können Sie das Wachstum Ihrer Brustdrüsen anregen.
Im höheren Alter ist es ohne Operation möglich, eine Brustvergrößerung um eine Größe zu erreichen.
Diät
Was Sie essen müssen, um das Brustfettgewebe zu vergrößern und den Spiegel weiblicher Hormone zu erhöhen:
- Sojabohnen, Bohnen, reich an Östrogen;
- Avocado ist eine Kohlenhydratquelle;
- Seetang: gleicht den Hormonhaushalt aus.
Östrogen kommt in Pflanzenölen vor: Oliven-, Mandel-, Leinsamen- und Weizenkeimöl.
Folgendes ist für die Gesundheit und Schönheit der Brust nützlich:
- Äpfel;
- Ingwer;
- Kurkuma;
- Kürbis;
- Papaya;
- Tomaten;
- roter Fisch, Lachs;
- Haferflocken, Reisbrei.
Produkte mit Östrogen sind kalorienreich. Daher können sie zusammen mit einer Vergrößerung des Brustvolumens zu einer Zunahme der Fettmasse im gesamten Körper führen.
Hormonelle Medikamente
Verhütungsmittel enthalten Hormone, die die Größe der Brustdrüsen steuern. Zu den hormonellen Medikamenten gehören:
- Beeinflussung des Wachstums von Drüsengewebe;
- halten Flüssigkeit im Gewebe zurück.
Verhütungsmittel verursachen Nebenwirkungen: Verdauungsstörungen, Kopfschmerzen, vermindertes sexuelles Verlangen. Die Pillen haben keinen spezifischen Einfluss auf das Brustwachstum, sodass das Volumen anderer hormonabhängiger Körperteile (Hüfte, Bauch, Gesäß) zunimmt.
Zubereitungen mit pflanzlichen Zutaten:
- Enthält Pueraria mirifica-Extrakt;
- Soja-Isoflavone: Sojaextrakt, reich an Phytoöstrogenen;
- Komplexes Präparat mit Pueraria mirifica-Extrakt, Soja-Isoflavonen und Hopfenzapfen;
- Kapseln mit Rotklee-Extrakt.
Hormonpillen helfen Ihnen nicht dabei, eine Brust der Größe 5 wachsen zu lassen. Sie sollen Menstruationsstörungen behandeln und die Volumenzunahme des Drüsengewebes gilt als Nebenwirkung. Nach Absetzen der Verhütungsmittel verschwindet es.
Arten von Massagen
Regelmäßige Massage verbessert die Durchblutung und versorgt das Gewebe mit Sauerstoff. Dank aktiver Stoffwechselprozesse behalten die Brüste ihre Elastizität und wirken optisch größer.
Massagetechniken:
- manuell - kreisendes Reiben, beginnend an den Brustwarzen;
- Vakuum – mit einem Massagegerät;
- Hydromassage: Mit einem Waschlappen unter warmem, fließendem Wasser abreiben.
Bei Tumoren ist eine Brustmassage kontraindiziert. Bevor Sie mit den Eingriffen beginnen, müssen Sie sich von einem Arzt untersuchen lassen.
visuelle Steigerung
Wie ein kleines Mädchen aus der ersten Brustgröße eine zweite machen kann:
- wähle den richtigen BH;
- Wählen Sie Modelle mit Push-up- und Doppel-Push-up-Effekt.
- Tragen Sie Silikon-Klebe-BHs unter offenen, trägerlosen Kleidern.
- bevorzugen Sie leichte Blusen mit voluminösen Verzierungen auf der Brust: Rüschen, Rüschen, Spitze;
- Verwenden Sie kleine Anhänger, dünne Perlenfäden und Ketten.
Kleine Brüste gehen vor dem Hintergrund riesiger Halsschmuckstücke und großer Anhänger verloren. Der Zweck eines BHs besteht darin, die Brüste zu stützen. Ein gut gewählter BH gibt Form und vergrößert die Größe auch ohne Push-up leicht. Für diesen Effekt sollten Sie Modelle mit dicken Körbchen wählen. Die Gurte müssen so eingestellt werden, dass sie sich nicht verbiegen.
Auch zum Anheben der Brust kommt ein spezielles Gerät zum Einsatz. Die Stützstruktur ähnelt einem normalen BH und wird darüber getragen. Es zeichnet sich jedoch durch das Fehlen von Körbchen, einen starren unteren Träger und breite Träger aus.
Verwendung von Jod
Eine unkonventionelle Methode, die Mädchen mit kleinen Brüsten ausprobieren können, ist ein Jodgitter. Die Extraktion erfolgt mit einem in Jodlösung getränkten Wattestäbchen. Die Linien sollten entlang der Brustdrüse gezogen werden, parallel und ohne den Bereich um die Brustwarze zu berühren. Der Eingriff muss regelmäßig durchgeführt werden. Durch die Anregung der Blutzirkulation kann Jod die Brüste größer erscheinen lassen. Allerdings kann die Methode zu Verbrennungen und Gewebeentzündungen führen.
Aufgüsse
Damit eine Diät oder Massage effektiver wirkt, ist es auch sinnvoll, Kräutertees zu trinken:
- Löwenzahn – 100 Gramm getrocknete Blüten in einem Liter Wasser 10 Minuten kochen, eine Stunde ruhen lassen und abseihen. Trinken Sie einmal täglich 2 Esslöffel;
- Rotklee: 2 Esslöffel in 500 Milliliter Wasser eine halbe Stunde kochen. Trinken Sie dreimal täglich einen Esslöffel der Infusion und wischen Sie Ihre Brust zweimal täglich ab.
Aus Kräutern, die den Spiegel weiblicher Hormone im Körper erhöhen, kann eine Sammlung zusammengestellt werden. Seine Zusammensetzung:
- Angelikawurzel;
- Dill;
- Salbeiblüten;
- Leinsamen;
- Kamillenblüten.
Mischen Sie gleiche Teile der Zutaten, gießen Sie 2 Liter kochendes Wasser ein und lassen Sie es 3 Stunden lang stehen. Den Aufguss abseihen und zweimal täglich einen Esslöffel trinken. Kurs - 3 Wochen. Traditionelle Methoden helfen, das Volumen leicht zu erhöhen, die Elastizität der Brustdrüsen wiederherzustellen und den Hormonspiegel zu normalisieren.
Masken
Ein sicheres Mittel zur Brustvergrößerung – kosmetische Masken:
- Apfel – einen Esslöffel Apfelmus, Butter und Honig vermischen, 15 Minuten auf die Haut auftragen;
- Tonikum: Mischen Sie einen Esslöffel Schachtelhalmaufguss und Aloe-Saft, fügen Sie 10 Tropfen Hopfentinktur und 4 Tropfen ätherisches Zitronenöl hinzu. Wischen Sie Ihre Brust zweimal täglich ab;
- Kakaobutter: Um das Volumen zu erhöhen, reiben Sie sie mit massierenden Bewegungen um und zwischen den Brustdrüsen ein.
Mit Hilfe von Masken können Sie Ihre Brüste nicht um zwei Größen vergrößern, aber kosmetische Eingriffe helfen Ihnen, sie zu straffen und ihr Aussehen zu verbessern.
Volksheilmittel gegen Brustwachstum.
Eine beliebte Methode für Mädchen, ihre Brüste ohne die Hilfe eines Chirurgen oder Hormonpillen zu vergrößern, ist das Anlegen von Kompressen:
- aus rotem Pfeffer - fetten Sie die Haut mit fettem Pflanzenöl ein und reiben Sie sie dann mit Pfeffer ein, wobei Sie den Brustwarzenbereich umgehen. Legen Sie einen warmen Verband an und warten Sie 10 Minuten. Waschen Sie die Haut gründlich mit warmem Wasser und tragen Sie eine weichmachende Feuchtigkeitscreme auf.
- aus Ylang-Ylang- und Geranienöl: Gleiche Teile der Komponenten mischen, auf die Brustdrüsen auftragen und mit einem Verband abdecken. Spülen Sie die Kompresse nach 30 Minuten aus. Führen Sie den Eingriff 2-3 Mal pro Woche durch.
Natürliche Inhaltsstoffe verbessern die Ernährung der Haut und verhelfen Frauen zu festen und gesunden Brüsten.
Chirurgischer Eingriff
Chirurgische Methoden zur Vergrößerung der weiblichen Brust:
- Implantatinstallation;
- Füllstoffinjektionen;
- Subkutaner Fetttransfer.
Die Implantate werden unter Vollnarkose durch Hautschnitte eingesetzt. Vor der Operation müssen Sie sich von einem Mammologen untersuchen lassen, um bösartige und gutartige Brusttumoren auszuschließen. Damit die Brust gesundheitlich unbedenklich wachsen kann, müssen Implantate aus hochwertigem, ungiftigem Material bestehen. Wichtig ist auch die sorgfältige Arbeit des Chirurgen, damit die Schnitte spurlos verheilen. Daher ist es notwendig, eine Klinik mit nachweislichem Ruf zu kontaktieren.
Bei einer Operation zur Übertragung von subkutanem Fett auf die Brustdrüsen oder beim Lipofilling handelt es sich um eine Fettabsaugung. Dabei wird das Fettgewebe der Patientin am Gesäß, am Bauch oder an den Oberschenkeln entnommen und anschließend über kleine Hautschnitte in die Brust transplantiert. Das Verfahren ist sicherer als die Installation von Implantaten, da natives Gewebe ohne Fremdkörper transplantiert wird.
Filler sind Hautfüller mit Hyaluronsäure. Sie werden durch Injektionen in die Brustdrüsen eingeführt. Das Verfahren ist eher kosmetischer Natur.
Im Vergleich zu chirurgischen Methoden liefert die Methode weniger Ergebnisse: Es ist möglich, eine Vergrößerung der Drüsen um eine Größe zu erreichen. Und die Wirkung hält nicht lange an: Die Injektionen müssen nach einem Jahr wiederholt werden. Die Mammoplastik ist die einzige Möglichkeit, Brüste der Größe Null auf die gewünschte Größe zu korrigieren.
Ungewöhnliche Rezepte zur Vergrößerung der Brust.
Neben chirurgischen, kosmetischen, hormonellen und unkonventionellen Methoden gibt es noch weitere ungewöhnliche Methoden, um die Größe der Brustdrüsen selbstständig zu verändern.
Wechselnde Temperatur beim Duschen
Die Wechseldusche ist eine Alternative zur Vergrößerung der Brüste. Morgens und abends kräftigt eine 10-minütige Wasserbehandlung die Brustmuskulatur und die Haut. Sanfte Strahlen aus heißem und kaltem Wasser sollten abwechselnd auf die Brustdrüsen gerichtet werden. Die Temperatur sollte angenehm sein, damit es nicht gefriert oder verbrennt. Durch die Durchblutung des Gewebes entsteht Volumen.
regelmäßiger Sex
Künstliche Methoden zur Erhöhung des weiblichen Hormonspiegels verursachen Nebenwirkungen. Eine angenehmere und nützlichere Möglichkeit, den Körper mit Östrogenen und Endorphinen zu sättigen und die Vergrößerung der Brustdrüsen anzuregen, ist ein regelmäßiges Sexualleben.
Senf
Das Einreiben mit Senf ist eine Möglichkeit, die Brustdrüsen für kurze Zeit zu vergrößern. Das scharfe Gewürz reizt die Haut und verursacht einen Blutschwall. Die Wirkung hält an, bis die Schwellung verschwindet. Eine umstrittene und unkonventionelle Methode ist mit unangenehmen Folgen, einschließlich Mastitis, verbunden.
Kosmetische Methoden erhöhen das Volumen der Brustdrüsen leicht. Die plastische Chirurgie ist derzeit die einzige Methode, die Ergebnisse garantiert. Das Wichtigste ist, die Gesundheit der Haut und die Elastizität der weiblichen Brust zu erhalten. Dies hilft bei der täglichen Pflege, der richtigen Ernährung, beim Sport und bei regelmäßigen Untersuchungen durch einen Mammologen.